heleeenaaaa

Passade inte mig,
Man skulle äta jätte mycket nötter, hallå? det är dyrt med nötter och det är ju som godis? varför ska man äta de?
Man skulle inte äta frukt typ, någon gång ibland, jag vill ha frukt.

Vissa saker ska jag ta till mig, som att dricka ett stort glas vatten 30 min innan måltiderna, antar att det är för att man ska känna sig mätt och inte äta lika mkt?
Men annars så vet jag inte, antar att jag kan offra mig och äta gröt till frukost med. 
 
Resten äter jag som jag vill, sunt förnuft får de ta och bli. Så nyttig tänker jag inte ta att bli.
Bara lite lagom.

Mitt enda problem är bara, träning för mig är att bli riktigt trött, känna att man har gjort något. Annars kan man lika gärna skita i det.
Men jag är inge bra på att pressa mig själv.
En prommenad är ju inte jobbigt på de sättet, att viffta lite med benen på pilatesbollen, nej det är inte heller jobbigt eftersom jag slutar långt innan det sätter några spår,
Det kanske är därför jag inte tränar, hur lär man sig att pressa sig själv?
Vafan Helena, börja pressa nu!
Imorgon ska jag gå med mina stavar, för jag vill pröva hur de är.
Men sen ska jag fanemej ta och ge mig.
Vad har jag för plan, nu kan man väl säga att jag har börjat lite smått, men vad gör man om man inte går prommenader?
Har jag någon sån plan?
Springa, utan att stanna. Det får bli nästa plan.
Bara för att kolla om jag kan pressa eller inte.
så på fredag, då blir de spåret med spring skorna. Mål- Springa hela tiden.

Elin vad har du för planer?