Idag
Sen sisst jag skrev tog jag cykeln upp till motort och gick tre km och joggade två, Man måste ju böra någonstans, målet är att jag ska jogga en km till varge vecka så om fyra veckor ska jag klara fem km. Det är långsiktigt och bra, för det gör så fittigt ont i knät nu, både när jag cyklar går och som idag sprang.
Men men får se om det blir bättre eller hur de blir, ska fortsätta och se vad som händer..
Sen vart de cykling upp till stallet och gå lite med hästapollen, som atagligen har träningsvärk.
Vilket betyder att jag kanske borde träna mer/hårdare för jag går då minsan ingen träningsvärk.
Jag sa ju det, det är svårt att pressa sig själv.
Men tanken på hur mycket jag pressat hästen i alla lägen, fick mig iallafall att springa idag, och stätta upp ett mål med springningen.
Igentligen är det hur jag gör det som är det viktiga, (jag kan jogga hur långsamt som hällst, vilket jag säkert gör xD)
Det är att jag gör de som spelar roll för mig just nu.
imorgon ska grannen med och rida hästen (; ska bli kul & se :D
Sen ska jag flytta hästen på kvällen, så hejdå stallet!
